Course catalogue
IEP 1: Mental motståndskraft i praktiken
De flesta deltagare du möter har inte ett kunskapsproblem. De har ett motståndskraft-problem. De vet vad de borde göra – men de gör det inte när det verkligen gäller. När stressen slår till. När självförtroendet svajar. När motgångarna kommer. Du får konkreta verktyg för att hjälpa deltagare: hantera stress utan att tappa riktning, bryta negativa tankemönster som saboterar progression, bygga uthållighet när motivationen är låg, agera istället för att reagera i svåra situationer. Efter kursen kan du konkret träna deltagare i att hantera stress, motgång och låg motivation.
Course structure
Course outline
- 01
Stärk deltagarnas motståndskraft – nyckeln till hållbar etablering i arbete
De flesta vet vad de borde göra – men de gör det inte när det verkligen gäller. När stressen slår till. När självförtroendet svajar. När motgångarna kommer. Det är där den här kursen börjar. Det här är inte en kurs om att “må bättre”. Det är en kurs om att fungera bättre – under press. Resulta...
- 02
Test och avslut
Kapitlet fungerar som en sammanfattning av det du har arbetat med genom hela kursen. Här får du omsätta dina kunskaper i praktiken. Du kommer att genomföra en uppgift som testar din förmåga att: identifiera bakomliggande orsaker till låg motivation och använda konkreta verktyg för att stärka men...